這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
對抗炎熱高溫 選擇涼感防曬品有撇步
:
(健康醫療網/記者林怡亭報導)
面對炎熱夏天,究竟該如何有效防暑?國民健康署提醒,出外時除了牢記寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳、帶水瓶等五裝備外,也可選擇市面上部分涼感產品,幫助散熱;但要切記涼感產品僅有預防紫外線、清涼效果,對於熱傷害並不能有效預防,因此多補充水分,避開上午十點至下午兩點炎熱時段出門,並隨時注意高溫資訊預報,才是防暑關鍵。
使用防曬化粧品 應選擇合適防曬係數
市售防曬、涼感產品琳瑯滿目,究竟該如何選擇正確的產品來防曬呢?國民健康署表示,以市售防曬類化粧品而言,多以含藥化粧品為主,防曬功能依據防護紫外線種類而有不同,像是UVB之防曬效果以防曬係數SPF表示,數值愈高,皮膚在陽光下不易曬紅,通常介於15至50之間的數值,也有部分產品超過50以上。
從事戶外活動 可選擇防曬係數高產品
國民健康署指出,VA之防曬效果依產品檢測方式不同,以★號或PA+號表示,當★號或+號愈多,就表示皮膚在陽光下愈不易曬黑,若從事戶外活動的民眾,則可選擇SPF 30或更高防曬係數的防曬乳;依經濟部檢驗局標準,防紫外線係數(UPF)又分為A(40以上)、B(25至39)、C(15至24)三級,若像是防曬衣、遮陽傘等產品,宣稱具防紫外線性能者,需符合上述標準,若數字越高,也代表能阻擋的紫外線輻射通量越多。
挑選防曬用品 應認明具合格標準檢驗
另外,在織物涼感性能指標上,目前國家標準並未分級,因此部分市售商品會以紡拓會的織物瞬間涼感驗證規範中,針織物q max≧0.13、梭織物q max≧0.17為標準;國民健康署提醒,民眾購買任何產品前,除了得認明是否有國家標準檢驗合格,衣服是具有機能性紡織品驗證標章,並選擇商譽良好店家生產,以及清楚標示,若外出時發現身體出現疑似熱傷害症狀,應迅速離開現場,並設法降低體溫,必要時應盡速就醫治療。
逼陪睡百次輕生!張紫妍案爆內幕 女星目擊潛規則:坐大腿猥褻
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南韓女星張紫妍生前飽受性侵所苦,選擇在2009年上吊輕生,2年後她的遺書被公開,也因此曝光一份曾接受性招待的「惡魔名單」,揭露南韓演藝圈「性接待」、「性朝貢」的醜聞,近來檢方重啟調查,與張紫妍同經紀公司的尹姓女藝人昨(28)日接受媒體訪問時作證,多次與張紫妍一同被逼迫陪酒,當場還有一名男子對張紫妍上下其手。
▼(圖/東森新聞)
直到6月此案重啟調查,嫌疑人A曾是韓國知名媒體《朝鮮日報》的記者,向警方供稱當天是與某經濟新聞社長出席,社長才是伸出魔爪的人,但經查社長當天並未出席,嫌疑人A訴訟時效將在8月4日到期,而檢方計畫下月正式起訴嫌疑人A。
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(封面圖/東森新聞、翻攝自Korean Stars)
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